Amasoketi ya Baume aya Kukakatila
video

Amasoketi ya Baume aya Kukakatila

Amasoketi ya baume aya kufwala ni nsapato sha kubomfya ku milimo iingi ukucila pa ng’anda ya kucitilamo yoga. Yapangilwe ku kubomba bwino no kucingililwa, aya masoketi yalikwata imisango ya silikoni iyakosa iya kufwala pa nshi yonse, ukupeela ukukosa kwa pa lwakwe pa fifulo ifisuma. Ifi fipe fyalicindama nga nshi ku yoga iyapya na ku Pilates, ukucingilila ukusendauka ukuletwa no cifuba. Ukubomfya kwabo kwafika na ku masambililo ya barre, uko bacingilila amakasa yenu mu nshita ya kucincintila kwalinga, kabili na ku fifulo fya kucitilamo ifya kucincimusha, ukupeela ukushintilila mu nshita ya kusambilisha kwa mubili ukwayanguka nelyo ukutambalala.
Tuma ukufwailisha

Ubulondoloshi

Amapepala ya fyakupangapanga

1

Na kabili, balilinga nga nshi ku kubwelulukila ku numa ya kusambilila, ukupeela amakasa ayapya, ayakosa ilyo mulebomfya ifipe fya kufimbapo ifya foam nelyo imfuti sha kufimbapo. Ukupangwa ne mibele ya baume mu muntontonkanya, balapeela ukumfwa bwino, ukwabula -ukukansha ne mibele ya kufumyapo umutonshi pa kusunga amakasa ayauma. Ifipe fyakoseleshiwa fyapangilwe ku kushipikisha ukubomfya no kusamba imiku iingi, ukufilenga ukuba ifya kufwala ifyakosa mu nshita yenu iya kucincimusha. Ukupitila mu kupeela inshila imbi iya busaka ku makasa ayabula ifya kufwala no kucincimuka ukwabula ukulinganishiwa, amasoketi ya baume aya kufwala yalicindama, ayabomfiwa sana ku mwaume onse uwacincila uwabika amano ku kubomba no kuba bwino.

Amasoketi ya baume aya kuboko na yo yabomba ngo munankwe mukalamba uwa lwendo. Nangu muleenda pa fipuna fya mu hotela ifya mfula nelyo ukutandalila imisumba ipya pa makasa, ukuboko ukwashintililwapo kulamwafwa ukusunga ukulingana no kucingililwa ku kuwa mu kulungatika. Kuli abo abatemwa ukusambilisha umubili ku ŋanda, aya masoketi yalapeela ifya kucita ifya busaka kabili ifya busaka, ukufumyapo ukukabila kwa fipe mu milandu imo no kushininkisha ukukakatika kwakosa pa fimuti ifikosa nelyo pa fifulo fya tile. Icisalu icapuma cilalenga ukuti amakasa yenu yaleumfwa bwino ilyo mulebomba sana nelyo ilyo mulepuupuutuka pa ng’anda. Kabili, imipangile yabo iyalinga ilalenga ukuti babe abalinga ukufwala fye, ukusankanishiwa bwino bwino ne fya kufwala fya kucincimusha nelyo ifya kusekesha. Pa mulandu wa kuti kuli amafunde ayayanguka aya kusakamana kabili kuli amabala yalekanalekana aya kusalapo, amasoketi ya baume aya kufwala yalicindama kabili yalicindama ku fya kufwala fyonse, ukukosha ukucingililwa no kusansamushiwa mu mikalile ya cila bushiku.

2

Ama Tags aya Kufina: amasoketi ya baume aya kuboko, China abapanga amasoketi ya baume aya kuboko, abapeela, fakitare

Tuma ukufwailisha