Amasoketi aya pa muulu aya Pilates

Pa kati ka masoketi ya Pilates aya pa muulu muli ifyakupangapanga fyabo ifyakutungulula ifyakucingilila ukutentemuka, icintu icishili icakulanshanya pa lwa mibombele yalungama, iyacepa iya kucincintila iyo ilondolola Pilates. Amasole yabikwa mu nshila isuma, aya pa muulu -imisango ya kuboko iya kuboko -ilingi line iyapangwa ukufuma ku silikoni wa cipatala nelyo raba iyakosa -iipanga ubucibusa bwacingililwa ne fipe fya Pilates, abakubwesha, na fimbi ifibombelo. Ifi fibokoshi fyapangilwe ukushipikisha ukubomfiwa imiku iingi ukwabula ukubola, ukupeela ukushintilila ukwabula ukutenkana ku mibele pamo nga Umwanda, Umo -Ukutambalika Amakasa, nangu Ukutumpa kwa Swan, apo nangu ukutentemuka ukunono kuti kwaonaula imibele nangu ukutwala ku kucula. Ukupusanako ne misango imbi iya mutengo uukalamba iyo ingakwata ukubika ukwalinga ukwa kusunga nangu ifipe ifinono, ifya kusalapo ifya pa muulu filapita mu kweshiwa ukwakosa pa kushininkisha ukukoka kwakulisha mu ndeke shonse ishileya.

Ukusansamusha ni cishibilo cimbi ica masoketi ya Pilates aya pa muulu, ayakwata ifintu ifyapangwa ifyatontonkanishiwapo ififikilisha ukukabila kwaibela ukwa basambi ba Pilates. Imisango iingi ilakwata akabokoshi ka ku makasa akabula umusonko, ukufumyapo imisonko iikalamba iyo ingasuntinkanya ku nkanda no kuleta ukukanaumfwa bwino ilyo uleenda ukwabula amakasa-. Ama cuffs ilingi line yapangwa ne cipe icayanguka, icakosa icaikala mu cifulo ukwabula ukufukula mu citende, ukushininkisha ukulingana ukwalinga lelo ukwabula -ukukansha ukupita ne citende. Ukulundapo, imishilwa imo iya pa muulu ilapeela ifya kwafwilisha ifyalinga, pamo nga ama arches ayakoseleshiwa nangu ififulo fya fitende ifya padded, ukupeela ukusansa kwalundwako no kwikala bwino ku babomfya abakwata ama arches ayakulisha nangu amakasa ayatuntulu.